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玩户外的你,16种户外风险如何应对、应急及预防化解?

更新时间:2019-06-16 小编: 0 133
随着户外活动逐渐升温,大部分人享受户外运动带来的快乐?#20445;?#20276;随而来的却还有这样的字眼:救援,坠崖,失踪……那么,?#24515;男?#25143;外常见事故呢?驴友们一定?#20146;∠旅?#25152;说的!


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避免事故,从根本上来说:

(1)要有预见风险的能力

(2)要对自身及所在团队应对风险的能力有一个恰当的评估

(3)户外运动参与者必须具有团队合作精神


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多数队员缺少经验,缺乏对各种风险的预见,有的领队虽能预见风险,却过于自信,对困难估计不足;有的队员则缺乏团队合作精神,不听从领队劝告,?#19981;?#33258;行其?#24688;?#20961;此种种,都可能成为事故隐患。

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这16种户外风险如何应对,你一定要知道!


1、高山反应


海平面的标准大气压为760毫?#22368;?#39640;,空气中的氧含量约为21%,通常海拔超过3000?#20934;?#20026;高海拔地区,一般人到这个高度就开始有高山反应了。


高山反应是因为地势增高,气压降?#20572;?#31354;气中的含氧量随着气压降低而降低了,使氧气不能充分进入人体血?#28023;?#23548;致高山反应。


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不同的个体,不同的气候环境,反应各有不同。关键是每个人的适应不同。以前上到6千米?#27982;?#26377;高山反应,并不能代表这次你上个4千米也没有反应。


主要症状有:头昏,耳鸣,呕吐,口感差,不想进食,昏昏?#20154;?#24494;发烧。严重者反应迟钝,呼吸急速,情绪不安,精神亢奋,记忆力减退,出现幻觉。


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预防:

(1)控制每天上升高度,每天上升高度尽量控制约700米左右。

(2)行程合理,勿过渡疲劳。(有多名山友反应,控制负重问题很重要。)

(3)大量?#20154;?#39278;食均衡。

(4)勿早睡,勿动脑,轻微活动,主动适应。

(5)睡眠充足,除非很需要,尽量不要服食药品


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危机处理:

(1)供吸氧,快速下撤,尽快下撤到海拔较低处,脱离高海拔地区。

(2)患者休克,优?#21364;?#29702;,注意失温等并发症。


2、脱离团队


在野外,脱离团队是非常危险的,为了避免这种情况,出发前应再三强调?#21520;?#24615;;安排一个副领队押后。


个别队员因体能下降或别的原因(例如中途径上厕所)暂时离开团队?#20445;?#24212;马上通知前面?#28216;?#20572;止前?#20445;?#21407;地休息,并安排专人陪同离队个别队?#20445;?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">无论什么情况,必须二人以上行动,严禁单独行动。


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同?#20445;?#20063;要做好万一脱离?#28216;?#30340;?#24613;福?/span>


(1)全体队?#21271;?#39035;明确每天的路程和到达目的地的时间,不可以全部?#35272;?#39046;队而盲目跟从


(2)每个人?#23478;?#24102;地图、指?#38505;搿?#27700;壶、?#29976;场?#28783;具、救生盒等必需的个人装?#31119;?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">绝不可出现多人共用某种装备的情形。


(3)万一离队?#20445;?#22914;果确信自己可以继续走到目的地,就要继续前进,直到和队友会合(不建议采取);如果体能有限或过分恐?#29275;?#24212;先留在原地, 再想办法回到团体行进的路线或上一次的宿营地寻找避难所,等待队友救援。


(4)领队应随时注意清点人数,一旦发?#38047;?#20154;离?#28216;?#24402;,应马上安排整个团队或在原地等待或派人搜寻。


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3、迷失方向


在人迹罕至的野外环境?#23567;?#23588;其是在灌木从生的树林里或?#28508;?#24067;大石头的地方,容易因看不清楚足迹而在不知不觉中迷路。有时?#37096;?#33021;在雨?#23567;?#38654;中或傍晚时分因视野不开阔而迷路。



迷路?#20445;?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">绝不可慌乱而到处乱走,这样?#25442;?#26356;?#29992;?#22833;方向。

(1)首先,必须安静下来,休息一会儿。

(2)然后,尽?#31354;一?#33258;?#27827;行?#24515;找到的地点。

(3)沿途要做?#24125;?#35760;,并在本子上记录这些标记的所在位置。


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(4)要避免再一次迷路,回到自?#27827;行?#24515;的地点后,再一次先择方向进行尝试。

(5)在沿途做?#24125;?#35760;,并注意观察周围的地形、地?#19981;?#33258;然物的情况,直到找到正确的方向,并在适当时候发出求救信号。


4、没有按照约定到达营地


进行野外活动?#20445;?#22914;果比预定的时间晚,并且在到达目的地之前,天已变暗?#20445;?#24212;采取以下措施。


危机处理:

(1)如果路程很明显,现在的位置也很确定,同时也已离目的地不远的话,就可以点灯继续前进。


(2)但如果发生了其它的不利情况,例如下雨而气温下降,或迷路无法回到原地,或队员中有人身体不?#30465;?#25110;在黑暗?#34892;?#21160;很危险的话,就要预防万一而决定在当地露宿过夜。 


此?#20445;?#22914;果带有帐篷且找着可以设营的地方,那就可以按照一般的方式来设营过夜。但如果没?#34892;?#24102;帐篷或地形处在斜坡上,无法设营?#20445;?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">就尽量多穿?#36335;?#27880;意保暖。若是携带了食物和炉具的话,就可以调理用餐。


(3)为了预防万一,平时就要养成带好充足的水和应急食品的习惯。


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5、遭遇毒蛇


在野外遭遇毒蛇时。经常是在以下的情况发生?#20309;?#24847;中踩到蛇;抓树枝触到蛇;早晨收拾背包时发现蛇;等等。


这基本上是因为行人闯入了蛇的领地而引起的。在这些意外的接触中会引起人极大的恐?#29275;?#19968;旦?#27426;?#34503;本能的自我防卫而咬伤则非常危险。


预防蛇咬的措施就是要?#24613;?#19968;根手杖,边行时边打草惊蛇,因为蛇很少会主动袭击人类,受?#39556;呕崾度?#22320;离开,如果发现了毒蛇,最?#24125;?#32780;远之,这?#20146;?#22909;的避免咬伤的办法。



另外,进行野外活动?#20445;?#29305;别是在经常有蛇出没的地方。就戴好帽子,穿长袖外套,以及穿?#26143;?#38887;护脚的裤子和坚韧的靴子。并带?#33945;?#33647;。


需要捕捉或?#24444;?#27602;蛇时。应尽量用石头或?#25226;尽斃问?#26525;打或控制住毒蛇的头部,尽量不用手去接触蛇,并将蛇放在布袋里。因为毒蛇的毒牙向内弯曲,在布袋内不易伤人(注意:?#28193;?#38750;常危险,不要轻易尝试)


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6、蚊叮虫咬,蚂蟥骚扰


会咬伤人的蚊虫有两种,一种是蚊子、虻、蚋等吸血性昆虫,咬后不仅痛痒难忍,还会传播疟疾、脑炎等严重疾病。预防的办法时使用防?#38376;?#21058;或蚊香,不过这样会污染环境。


相对环保的方法是用烟熏或使用夜来香、药菊等天然防虫?#21442;鎩?#22312;蚊、?#21040;?#22810;的地方,每天?#36797;?#24212;用?#35797;?#24443;底清洗全身皮肤,应携带驱风油或风油精等防蚊药品。


另一种是蜜蜂、黄蜂、大胡蜂等。?#24187;?#34562;、黄蜂或大胡蜂叮咬后,最初会?#26800;?#30140;痛,接着?#19997;?#20250;肿大并发炎,蜜蜂叮咬后通常在?#19997;?#20869;留有刺?#36965;?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">应该用刀片将其它刮出,用香皂和水清洗?#19997;?/strong>,容?#22368;?#25935;性休克的病从应该携带药物,并告诉其它人如何在?#27426;?#21676;后的紧急情况下给自己使用这些药物。


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7、遭遇猛兽


除了饥饿的肉食动物或受伤的猛兽以外,一般的动物很少主动袭击人类。只要我们不侵犯它们,它们就不会发动攻击。


但是,在狭路相逢或者我们携带的食物吸引它们?#20445;?#23601;相当危险了。 


在行进过程中大声地说话、吹哨子,都会惊坳一些野兽,它们会?#24230;?#22320;离开,如果与熊、野猪等猛兽不期而遇,也不要表?#27490;?#20998;惊?#29275;?/span>慢慢地眼看着它保持微笑后退着远离它们,有时野兽会自己走开。


碰到?#24688;?#37326;?#32933;保?#21315;万不要转身?#20248;埽?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">应蹲下身捡拾石头、木棍。并背靠石壁或大树,防止它们从后面袭击,并伺机爬到树上避难。

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8、沼泽


沼泽地形主要是淤积而成的, 山脊两?#26053;?#39034;势而下形成的合水线,把汇集的雨水经过比较长的距离后流进水库,随雨水冲下来泥?#26009;?#27801;,在进水库时雨水流进水库去了,但淤沉下来的泥巴却留了下来,形成烂泥?#19969;?#27836;泽。

在水库或者河床边上的冲?#20992;?#27827;,一定要仔细观察好地?#21361;?#36873;择好合适的坚固地段渡河,能绕即绕过去,不要冒险尝试。渡河前要?#24613;负蒙?#32034;,按照野外集体渡河战术去操作。


预防:

(1)团体行进?#20445;?#19975;一遇到沼泽地和湿地,留心观察,评估风险,不可冒进。


(2)通过时每5个人?#33945;?#32034;进行结组连接,人与人之间保持2~3米的距离纵向行进。有队员不?#34915;?#20837;沼泽,可获得队友的及时救助。


危机处理:

(1)如果个人行时时落入沼泽,千万不要乱动,用力挣扎?#25442;?#36234;陷越陷深。


(2)可?#36816;?#24320;背包带,把背包带放在身后,仰卧在背包上抽出一条腿,再抽出一条。或者把背包放在胸前,俯卧在背包上,“游”出沼泽地。

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9、高空落石


若遭遇严重落石处?#20445;?#39035;趁停?#23396;?#30707;的空档,迅速逃离现场,事先应寻找能躲避落石的大岩石下或转弯角落,以便通过。切实保护头部,戴上一些保护器物(如头盔、厚衣物、木板、铁锅等)较为妥当。


应该尽量避免人为所引起的落石,如果在多岩石的场所不小心碰落了石块,应高喊“注意落石?#20445;?#36890;知?#26053;?#30340;人,避免因此造成大事?#30465;?/span>


?#28216;?#34892;进中遭遇有可能引致落石的徒坡地?#21361;?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">应该保持一个安全合适的距离。

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10、暴雨


遭遇暴雨?#20445;?#39046;队应根据行进的路段和雨势的大小以及队员的身体状况迅速决定,继续行进或避雨。


(1)继续行进?#20445;?#22240;暴雨影响能见度,应更加注意辨别方向。雨湿路滑,必要时使用安全绳,确保进行安全。


(2)避雨?#20445;?#24212;注意保暖,防雷击,防山洪。


(3)在宿营时遭遇暴雨时

 A、根据周围地形和雨?#25340;?#23567;决定是否要作出营地转移决定,将帐篷转移到安全地点;

 B、对帐篷进行加固,挖?#38376;?#27700;沟;

 C、将帐篷内多余物品整理好,收入背包中,?#24613;?#38543;时?#38450;耄?/span>

 D、必须轮班外出值班,一旦发现山洪暴发、泥石流等危险存在,马上?#38450;?#24080;篷。

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11、雷击


在高山被子?#33258;?#31548;罩?#20445;?#38647;电?#19981;?#20174;侧面来袭。因而,要特别注意;山脊很危险,躲在山脊?#36335;?#30340;平垣地区较安全,不可大伙儿挤在一起,要尽量采取低姿势,所有的金属类?#23478;?#25343;下来,放在背包里。


在打雷?#20445;?#28023;岸线穿越躲在?#34892;?#22810;小石头的地方半蹲下也是好办法。如果有大石头,可躲在与大石同高的距离内,但记得不要贴着大石头了;


如果是在森?#37073;?#36530;在与树林高度同距离内的地方?#37096;?#20197;,但是,大树正?#36335;?#19981;可以,?#26143;校?/strong>注意一点水是容?#29366;?#30005;,所以有积水的地方很危险,严禁站在水里,站在垫板上或踏在背包上?#24613;?#36739;安全。


预防:

(1)如果气象预测有雷暴雨。

(2)不要在狭窄的山谷或者溪谷中活动。

(3)不要到高而空旷的地区活动。

(4)注意观测积云雨是否增大增强。


危机处理:

(1)及时急救,仍有生还机会,不能放弃。

(2)患者平卧,宽衣,解带。

(3)人工呼吸,心肺复苏术。

(4)用?#31181;?#25110;者针,针刺人中穴、十宣(十指尖),涌泉、命门。

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12、洪水


?#20013;?#38477;雨容易引发洪水。原来清澈的水一?#20262;?#21464;?#27809;?#27978;就是同山洪暴发的?#26085;?/strong>。这?#20445;?#24212;先择高大的树顶作为避难所,及时向高处转移。


如果不?#34915;?#20837;水中,应拼命抓住自己的背包(背包?#27801;?#24403;救生圈),或者抓住随山洪冲来的大树?#23613;?nbsp;切勿低估山洪暴发的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨,雨水会集涌而下,于数?#31181;?#20869;演变为巨大山洪,如游人适在溪中,极易为洪水冲走,引致伤亡。


预防:

(1)除非是有?#24613;?#30340;溯溪活动,否则不要沿溪涧河道远足。

(2)夏天雨季,或暴雨后切勿涉足溪涧。

(3)下雨的时候不要?#27627;?#22312;河道休息,尤其在下游。

(4)开始下雨时应迅速离开河道,往两岸高地走。

(5)切勿尝试越过已被河水盖过的桥?#28023;?#24212;迅速离开河道。


危机处理:

(1)峡谷、溪谷活动中天气恶劣变坏,下雨的时候要密切注意观察下雨量的变化,

(2)发现流水湍急,混浊及?#24615;由?#27877;腐烂树木的时候,是山洪暴发之?#26085;?/strong>,应迅速远离河道、溪谷。

(3)如果不幸掉进湍急的河水里,应抱或抓紧岸边的石块,树干或藤蔓,设法爬回岸边或等候同伴救援。

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13、森林火灾


除闪电和干燥气候引发的大火外,人为疏忽是山火的最大隐患,应注意野外用火安全,严格野外用火制度,不乱丢烟头、火种。


野炊?#20445;急?#19968;桶水或沙土放在营火旁边,随时备用,撤营?#20445;?#24517;须将营火完全熄灭才能离开。


(1)一旦发生山火,在燃烧初期应尽量灭火;

(2)火势失控?#20445;?#23613;量顶风?#27833;?#23665;下或河边等安全地带,避免?#25442;?#22260;困。

(3)如已?#25442;?#22260;困。可采用?#25764;?#25110;在主动放火,利用火烧后周围的树林、灌木形成空旷地带的方法来保护自己。


14、?#28010;?/span>


?#28010;?#24191;泛出项在山坡、河湖岸、海岸上,通常在50米以上急陡山坡或者河、湖、海岸上?#38706;?#22312;30-60度。其?#38382;?#23721;溶裂缝发达,结构破碎。主要发生在暴雨、冰雪融化季节。


特别是岩层面与裂缝面与山?#36335;?#21521;一致?#20445;?#26356;容易发生?#28010;?#26292;雨时或经连日豪雨,天?#25442;?#20154;工斜坡经渗进大量雨水后,极易引致山泥倾?#28023;?#24341;发山体?#28010;?/span>


预防:

(1)暴雨时或连日豪雨后,避免走近或停留在峻峭山坡附近。

(2)斜坡底部或疏水?#23376;?#22823;量泥水透出?#20445;?#26174;示斜坡内的水份已饱和,斜坡之中段或顶部有裂纹或?#34892;?#24418;成的梯级状,露出新鲜的泥土,都是山泥倾?#32597;浪?#30340;?#26085;祝?#24212;尽快远离这些斜坡。

(3)如遇山泥倾?#32597;浪?#38459;路,切勿尝试踏上浮泥前进,应立刻后退,另寻安全小?#37117;?#32493;行程或中止行程。


危机处理:

(1)队友被山泥?#28010;?#25513;没,切勿随便尝试自行拯救,避免更多人遇到伤亡

(2)立刻通知有关部门?#24613;甘?#24403;工具进行救援。


15、泥石流


泥石流发生的时?#21361;?#36890;常是每年的七八?#36335;?#30340;雷暴雨季节比较容易发生。怎样判定泥石流的发生?正常的流水突?#27426;狭?#25110;者洪水突然增大,并拌夹有较多的柴草,树?#23613;?/strong>


深谷内传来类似火车轰鸣或者?#35780;?#22768;,?#36864;閌羌?#20854;微声,也应判定泥石流已经形成,要速离开。河谷溪谷深处突变昏暗,并拌有塌方现象,要速离开,不是山洪就是泥石流。


预防:

(1)不要在大雨天或者连续阴雨几天,当天还下雨的情况进入溪谷,谨防山洪、滑坡、泥石流。

(2)泥石流常滞后于大雨暴雨而发生。

(3)不可存?#30007;?#24515;理。


危机处理:

(1)不能沿沟向上或者向下跑,而应该向?#35762;?#23665;坡跑,快速离开河道、河谷、溪谷地带。

(2)不要在?#26519;?#26494;软,主土体不稳定的斜坡停留

(3)要在基底稳?#36867;?#36739;为平稳的地方躲避。

(4)切勿上树躲避

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16、失温


人体的?#34892;?#20307;温是36.5-37度,手脚表面是35度。导致失温的原因一般有,衣物寒湿、体表风冷、饥饿、疲劳、年老体弱。


失温的症状有:感觉寒冷,四肢冰冷,?#20013;?#21457;?#21486;?#33080;色苍白,记忆减退,语言不清,肌肉不受意志控制,反应迟钝,性情改变或者失去理智,脉搏减?#28023;?#22833;去意?#19969;?/span>



危机处理:

推荐?#20146;?#20004;个字即可避免失温——“勤快”热了——脱!冷了——加!湿了——换!

(1)保持体力,停止活动或者紧急扎营,进食高热量食物。

(2)脱离低?#38706;?#21155;环境,及时脱下寒湿衣物,更换保暖温暖衣物。

(3)防止继续失温,协助重获体温,进食热糖水。

(4)保持清醒,给予消化热食,平卧往睡袋里丢?#20154;?#29942;或者施?#26085;?#20307;温传导。

(5)意识迷糊,状态严重者,采用40度温水浸泡。

(6)切勿喝?#30130;?#20999;勿按摩四肢

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户外事故各有各的不同,可能是是天气因素?#37096;?#33021;是身体状况,但“无知者无畏?#26412;?#23545;是户外遇险的第一原因!户外活动之前,多储备一些户外知识,多使用一些安全手?#21361;?/span>不要用自己的生命去冒险!


文章来源:  网络转载 

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